专家指出，预防盆腔炎的发生，关键在于注意经期、孕期和产褥期卫生，不能使用不洁物当经血垫，经期严禁性交；积极治疗阴道炎、子宫颈炎；锻炼身体，增强体质；避免不洁性交，患性接触性疾病时，应强调对其性伴侣进行诊治，以免反复感染。妊娠以后，若出现阴道流血、下腹疼痛等流产先兆，应立即就诊，以防流血时间过长，诱发感染。怎么预防盆腔炎？

 

　　（１）注意个人卫生

 

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

 

　　（２）多吃清淡的食物

 

　　饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

 

　　（３）注意多喝水

 

　　盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

 

　　（４）经期避免性生活

 

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

 

　　（５）避免不必要的妇科检查

 

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

 

　　（６）医务人员需严守无菌操作医务人员在分娩、人流手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。南京盆腔炎医院哪家好